Teknisi berusia 25 tahun berakhir di rumah sakit, menyalahkan budaya kerja keras: 'Saya setelah begadang semalaman' | Trending

Pendiri aplikasi Soshals yang berusia 25 tahun ini menyalahkan pilihan gaya hidup yang buruk atas masalah kesehatan yang menyebabkannya dirawat di rumah sakit. Kritarth Mittal mengatakan dia berakhir di rumah sakit setelah begadang semalaman, tidur kurang dari lima jam sehari, dan menjalani diet yang tidak sehat. Dia memperingatkan para pengikutnya di media sosial untuk lebih menjaga kesehatan mereka saat dia berbicara tentang sisi buruk “budaya kerja serabutan”.

Mittal, seorang MumbaiPengusaha dan teknisi yang tinggal di AS, mengatakan bahwa ia terbangun suatu hari dengan “sakit kepala yang sangat parah dan mengalami muntah berulang.” Ia mengatakan bahwa ia tidak mengalami gejala serius apa pun sebelum ini.

“Budaya kerja keras “Ada harga yang harus dibayar — ada yang harus dibayar saat ini dan ada yang harus dibayar dalam beberapa dekade,” tulis pendiri Soshals di platform media sosial X. “Pilihan ada di tangan Anda, saya di sini hanya untuk menunjukkan sisi buruknya agar Anda tidak mudah terpengaruh.

“Ini aku setelah begadang semalaman, tidur selama

Lihatlah postingan di bawah ini:

Pengusaha yang berdomisili di Mumbai ini mengatakan rutinitas hariannya tidak menentu sejak kuliah, tetapi mengakui bahwa ia perlu lebih memperhatikan kesehatan dirinya seiring bertambahnya usia.

“Sekarang tubuh saya mulai mengingatkan saya bahwa saya tidak berusia 20 tahun lagi,” lulusan berusia 25 tahun ini Institut Sains dan Teknologi SRM, Chennai menulis pada X.

“Saya akan membuat rutinitas dan berusaha sebaik mungkin untuk mengikutinya. Saya sudah tua sekarang dan saya harus menerimanya. Lewatlah sudah masa kuliah ketika begadang semalaman itu keren,” tambahnya.

Postingan Mittal muncul pada saat banyak teknisi berbicara tentang kelelahan, pola makan yang buruk, gaya hidup tidak sehat, dan tidak mampu mengurus diri sendiri karena tekanan pekerjaan.