Mengonsumsi lebih banyak protein dan serat serta menikmati variasi merupakan salah satu perubahan perilaku dan gaya hidup yang terkait dengan keberhasilan penurunan berat badan.
Home Gaya Hidup 6 Kebiasaan Ini Membantu Pelaku Diet Sukses Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya