Banyak atlet dan pelatih elit Belanda menghadapi tingkat tekanan yang tinggi terkait olahraga

Hampir tiga perempat atlet elit Belanda dan empat puluh persen pelatih mereka melaporkan tekanan yang berhubungan dengan olahraga. Ini adalah salah satu temuan dari sebuah studi yang dilakukan oleh Amsterdam UMC bersama dengan NOC*NSF, organisasi yang mewakili Komite Olimpiade Belanda dan Federasi Olahraga Belanda, yang diterbitkan hari ini di BMJ Terbuka Kedokteran Olahraga & Latihan.

Masalah kesehatan mental yang paling umum di antara atlet dan pelatih adalah laporan tekanan yang berhubungan dengan olahraga (masing-masing 73% dan 41%). Konsumsi alkohol yang tidak baik yang dapat berdampak negatif pada performa olahraga juga umum terjadi (52% dan 53%). Pada atlet, ada juga hubungan antara masalah kesehatan mental mereka di satu sisi dan kejadian hidup dan/atau cedera parah di sisi lain.

Hasil ini sebanding dengan kesehatan mental non-atlet dan sejalan dengan penelitian serupa di kalangan atlet elit di seluruh dunia. Persentasenya tinggi, tetapi ini adalah keluhan yang dilaporkan sendiri dan bukan penyakit mental serius yang didiagnosis. Meskipun demikian, dokter olahraga dan pengawas lainnya harus lebih memperhatikan kesejahteraan psikologis atlet elit. Dengan cara ini, kita dapat mengidentifikasi masalah mental pada atlet pada tahap awal dan dengan demikian memberikan dukungan yang tepat pada waktu yang tepat.”

Vincent Gouttebarge, profesor luar biasa kedokteran olahraga di Amsterdam UMC dan Universitas Pretoria

Sebanyak 156 atlet dan 95 pelatih mengisi kuesioner anonim mengenai kesehatan mental mereka. Mereka juga ditanyai tentang faktor-faktor yang dapat memengaruhi kondisi mental atlet, seperti cedera atau operasi, masalah performa, atau kejadian buruk dalam hidup. Di antara atlet elit, terdapat hubungan yang signifikan antara kejadian dalam hidup terkini dengan kecemasan, depresi, masalah tidur, konsumsi alkohol yang tidak baik, dan masalah makan. Para peneliti juga menemukan hubungan yang signifikan antara cedera serius dengan kecemasan dan masalah tidur pada atlet. Mereka tidak menemukan hubungan ini dalam kelompok pelatih.

Untuk mengidentifikasi masalah mental pada atlet sejak dini, para peneliti menyarankan agar dokter olahraga menggunakan Alat Penilaian Kesehatan Mental Olahraga 1 dari Komite Olimpiade Internasional (IOC) sebelum musim olahraga. “Ini adalah instrumen untuk menyaring gejala kesehatan mental pada atlet elit. Hal ini memungkinkan untuk mengidentifikasi atlet yang berisiko mengalami masalah kesehatan mental atau yang sudah mengalaminya pada tahap awal. Kemudian, dokter olahraga dapat memberikan dukungan, perawatan, dan/atau rujukan yang memadai kepada mereka,” imbuh Gino Kerkhoffs, Ketua Pusat Akademik Kedokteran Olahraga Berbasis Bukti di Amsterdam UMC.