Masalah kesehatan mental adalah fenomena umum dalam olahraga elit, menurut studi Belanda

Hampir tiga perempat atlet elit Belanda dan 40% pelatih mereka melaporkan tekanan yang berkaitan dengan olahraga. Ini adalah salah satu temuan dari sebuah studi yang dilakukan oleh Amsterdam UMC bersama dengan NOC*NSF, organisasi yang mewakili Komite Olimpiade Belanda dan Federasi Olahraga Belanda, diterbitkan di dalam BMJ Terbuka Kedokteran Olahraga & Latihan.

Masalah kesehatan mental yang paling sering dilaporkan di kalangan atlet dan pelatih adalah tekanan yang berhubungan dengan olahraga (masing-masing 73% dan 41%). Konsumsi alkohol yang tidak baik yang dapat berdampak negatif pada kinerja olahraga juga umum terjadi (52% dan 53%). Pada atlet, ada juga hubungan antara masalah kesehatan mental di satu sisi dan Peristiwa kehidupan dan/atau cedera parah di sisi lain.

“Hasil ini sebanding dengan kesehatan mental non-atlet dan sejalan dengan penelitian serupa di antara Atlet elit di seluruh dunia. Persentasenya tinggi, tetapi ini adalah keluhan yang dilaporkan sendiri dan bukan penyakit mental serius yang didiagnosis,” kata profesor kedokteran olahraga di Amsterdam UMC dan Universitas Pretoria, Vincent Gouttebarge.

“Meskipun demikian, dokter olahraga dan pengawas lainnya harus lebih memperhatikan kesejahteraan psikologis atlet elit. Dengan cara ini, kita dapat mengidentifikasi masalah mental pada atlet pada tahap awal dan dengan demikian memberikan dukungan yang tepat pada waktu yang tepat.”

Sebanyak 156 atlet dan 95 pelatih mengisi kuesioner anonim mengenai kesehatan mental mereka. Mereka juga ditanyai tentang faktor-faktor yang dapat memengaruhi kondisi mental atlet, seperti cedera atau operasi, masalah performa, atau kejadian buruk dalam hidup.

Di antara atlet elit, terdapat hubungan yang signifikan antara kejadian dalam hidup terkini dengan kecemasan, depresi, masalah tidur, konsumsi alkohol yang tidak baik, dan masalah makan. Para peneliti juga menemukan hubungan yang signifikan antara cedera serius dengan kecemasan dan masalah tidur pada atlet. Mereka tidak menemukan hubungan ini dalam kelompok pelatih.

Agar dapat mengidentifikasi masalah mental pada atlet secara dini, para peneliti menyarankan agar dokter olahraga menggunakan Alat Penilaian Kesehatan Mental Olahraga 1 dari Komite Olimpiade Internasional (IOC) sebelum musim olahraga.

“Ini adalah instrumen untuk menyaring gejala kesehatan mental pada atlet elit. Hal ini memungkinkan untuk mengidentifikasi atlet yang berisiko mengalami masalah kesehatan mental atau yang sudah mengalaminya pada tahap awal. Kemudian, dokter olahraga dapat memberikan dukungan, perawatan, dan/atau rujukan yang memadai kepada mereka,” imbuh Gino Kerkhoffs, Ketua Pusat Akademik Kedokteran Olahraga Berbasis Bukti di Amsterdam UMC.