Kekalahan dari Haney pada bulan Desember lalu tampaknya sangat merugikan prospek pemain Amerika itu.
Terjatuh di ronde ketiga sebelum kehilangan poin, Prograis jauh dari performa terbaiknya dalam penampilan yang lamban dan didominasi oleh Haney.
Prograis mengatakan kepada BBC Sport bahwa perubahan di balik layar sebelum pertarungan Haney telah menghalanginya, dengan mengatakan bahwa ia telah menghabiskan waktu untuk melawan Catterall “untuk kembali menjadi diri saya sendiri, kembali ke apa yang membawa saya ke puncak”.
“Untuk kubu Haney saya mengubah segalanya,” katanya.
Prograis menjelaskan dia mengganti timnya untuk Haney, termasuk meminta pelatih kepala dan asistennya bertukar peran. Bagi Catterall, dia telah mengubah segalanya kembali sambil mengakui: “Saya tidak tahu mengapa saya melakukan itu.”
Dia juga memperpendek kubunya, setelah berlatih selama tiga bulan sebelum melawan Haney – sesuatu yang mempengaruhi kesehatan mentalnya.
Ketika cedera Catterall berarti pertarungan di bulan Agustus ditunda hingga Oktober, Prograis “berlibur sebentar” dari kampnya di Las Vegas.
“Saya sangat membutuhkannya secara mental, itu membuat perbedaan besar karena saya tidak bisa berlatih sepanjang waktu. Di kamp saya berlatih tiga atau empat kali sehari, itu banyak,” kata Prograis.
“Jadi saya lepas landas, saya kedinginan, dan kembali dengan lebih kuat.”
Perubahan besar lainnya pada Prograis pada tahun 2024 adalah dia mempekerjakan seorang manajer, setelah sebelumnya mewakili dirinya sendiri dalam negosiasi.
Ia berkata bahwa itu merupakan sebuah kesalahan lagi, dan bahwa dengan menyerahkan urusan bisnisnya berarti ia dapat bersantai sebelum sebuah laga yang harus dimenangkan jika ia ingin tetap menjadi penantang di level elite.
“Saya telah menghasilkan cukup uang, saya baik-baik saja selama sisa hidup saya, jadi sekarang saya bertinju untuk bersenang-senang,” kata Prograis.
“Saya pernah mencoba menjadi pebisnis dan petinju sebelumnya, melakukan segalanya sendiri, mengatakan kepada orang-orang dalam wawancara bahwa saya tidak membutuhkan seorang manajer – saya pasti membutuhkannya!”
Penduduk asli New Orleans yang bangga, Prograis mengatakan kepada BBC pada tahun 2019 bahwa dia berjuang untuk kota tersebut, masih dalam tahap pemulihan setelah Badai Katrina.
Lima tahun kemudian, Prograis mengatakan dia berjuang hanya untuk dirinya sendiri.
“Saya selalu memiliki orang-orang saya, tapi saya sudah melakukannya,” katanya. “Ini untukku, karena aku menyukainya.”
