Berita gaya hidup terbaru, Live Update hari ini 9 September 2024: Dari tidur lebih nyenyak hingga suasana hati yang lebih baik: 6 manfaat kesehatan luar biasa dari sinar matahari pagi

Hidup

Tetap terinformasi dengan berita langsung dari Hindustan Times! Ikuti berita gaya hidup terkini termasuk tren mode, panduan gaya & Tips, Acara India & Dunia. Jangan lewatkan berita utama hari ini untuk tanggal 9 September 2024.

Berita terbaru pada 9 September 2024: Dari meningkatkan suasana hati hingga meningkatkan kualitas tidur, berikut ini alasan mengapa meluangkan waktu untuk berjemur di bawah sinar matahari pagi sangatlah bermanfaat.

Dapatkan berita terkini dan berita terkini dari dunia gaya hidup. Ikuti semua tren mode terkini, resep lezat, kiat perjalanan, dan banyak lagi. Penafian: Ini adalah blog langsung yang dihasilkan AI dan belum diedit oleh staf Hindustan Times.…Baca selengkapnya

Ikuti semua pembaruan di sini:

9 September 2024, 06:00 IST

Berita Kesehatan LIVE: Dari tidur lebih baik hingga suasana hati yang lebih baik: 6 manfaat kesehatan luar biasa dari sinar matahari pagi

  • Mendapatkan sinar matahari pagi mungkin tampak seperti kemewahan kecil, tetapi memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat mengubah hari Anda.

Baca cerita selengkapnya di sini

Sumber

RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR