Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal JMIR Kesehatan Masyarakat dan Pengawasan menyoroti pentingnya menerapkan gaya hidup sehat dalam meningkatkan harapan hidup dan mengurangi biaya perawatan kesehatan seumur hidup.
Belajar: Dampak Faktor Gaya Hidup Sehat terhadap Harapan Hidup dan Pengeluaran Perawatan Kesehatan Seumur Hidup: Studi Kohort NasionalKredit Gambar: nadianb / Shutterstock
Latar belakang
Kaitan antara faktor gaya hidup tidak sehat dengan risiko penyakit kronis dan kematian telah ditetapkan dengan baik dalam literatur. Menerapkan gaya hidup tidak sehat, termasuk pola makan yang buruk, kurang aktivitas fisik, merokok, dan minum alkohol berlebihan, telah ditemukan terkait dengan 60% dari semua kematian dini di seluruh dunia.
Peningkatan harapan hidup rata-rata telah diamati secara global dalam beberapa dekade terakhir. Namun, masih belum pasti apakah peningkatan harapan hidup dikaitkan dengan penurunan biaya perawatan kesehatan secara keseluruhan. Beberapa penelitian telah menyoroti hubungan antara faktor risiko gaya hidup dan beban ekonomi terkait perawatan kesehatan.
Dalam studi ini, para ilmuwan menyelidiki efek individual dan gabungan dari lima faktor gaya hidup sehat terhadap harapan hidup dan pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup di Taiwan.
Desain studi
Studi ini melibatkan kelompok perwakilan nasional yang terdiri lebih dari 19.000 orang dewasa Taiwan yang berpartisipasi dalam Survei Wawancara Kesehatan Nasional Taiwan (NHIS) pada tahun 2001 dan 2005.
Algoritma ekstrapolasi bergulir memperkirakan fungsi kelangsungan hidup seumur hidup populasi yang diteliti. Perkiraan ini digunakan untuk menghitung harapan hidup dan pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup populasi yang diteliti dengan dan tanpa faktor gaya hidup sehat.
Studi ini menganalisis lima faktor gaya hidup sehat, termasuk tidak merokok, menghindari konsumsi alkohol berlebihan, melakukan aktivitas fisik yang cukup, mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup, dan menjaga berat badan yang sehat. Informasi tentang faktor-faktor gaya hidup ini dikumpulkan dari basis data survei.
Basis data survei juga berisi informasi tentang karakteristik sosiodemografi dan riwayat medis peserta. Faktor-faktor ini disesuaikan dalam analisis akhir sebagai faktor pengganggu atau kovariat potensial.
Pengamatan penting
Penelitian ini melibatkan 19.893 peserta berusia 30 tahun ke atas. Selama periode tindak lanjut penelitian selama 15 tahun, tercatat 3.815 kematian.
Setiap faktor gaya hidup yang dianalisis menunjukkan hubungan yang signifikan dengan risiko kematian karena semua penyebab. Meningkatkan perilaku gaya hidup sehat mengurangi risiko kematian.
Harapan hidup
Peningkatan harapan hidup diamati seiring dengan meningkatnya kepatuhan terhadap perilaku gaya hidup sehat. Kepatuhan terhadap kelima perilaku sehat ditemukan terkait dengan peningkatan harapan hidup sebesar 7,13 tahun.
Mengenai perilaku gaya hidup sehat individu, peningkatan harapan hidup sebesar 2,31 tahun dan 1,62 tahun diamati di antara peserta yang tidak merokok dan tidak mengonsumsi alkohol berlebihan.
Aktivitas fisik yang memadai dan asupan buah-buahan serta sayur-sayuran yang memadai dikaitkan dengan tambahan umur masing-masing sebesar 1,85 tahun dan 3,25 tahun.
Pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup
Kepatuhan terhadap kelima perilaku gaya hidup sehat ditemukan terkait dengan pengurangan 28,12% dalam persentase pengeluaran perawatan kesehatan tahunan per kapita.
Mengenai perilaku kesehatan individu, tidak merokok dan memiliki berat badan yang sehat terbukti dapat mengurangi pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup secara signifikan. Peserta yang tidak pernah merokok dan mereka yang memiliki berat badan yang sehat masing-masing mengalami penurunan sebesar 9,78% dan 18,36% dalam pengeluaran perawatan kesehatan tahunan per kapita.
Analisis efek dosis-respons menunjukkan bahwa kelebihan berat badan dikaitkan dengan peningkatan harapan hidup sebesar 0,69 tahun. Namun, peningkatan harapan hidup ini disertai dengan peningkatan pengeluaran perawatan kesehatan tahunan sebesar 21%.
Analisis korelasi antara harapan hidup dan pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup mengungkapkan bahwa kepatuhan terhadap kelima perilaku sehat dikaitkan dengan harapan hidup yang lebih panjang dan pengeluaran perawatan kesehatan tahunan yang lebih rendah.
Di antara perilaku gaya hidup yang dianalisis, merokok, dan berat badan yang tidak optimal menunjukkan hubungan yang signifikan dengan biaya perawatan kesehatan yang lebih tinggi dan harapan hidup yang lebih rendah.
Pentingnya Studi
Studi ini mengungkap bahwa menerapkan gaya hidup sehat dikaitkan dengan harapan hidup yang lebih panjang dan biaya perawatan kesehatan yang lebih rendah pada orang dewasa Taiwan. Temuan ini dengan jelas menekankan potensi kombinasi antara tidak merokok dan konsumsi buah serta sayur yang cukup dalam meningkatkan harapan hidup.
Studi ini juga menyoroti bahwa berat badan optimal adalah penentu utama berkurangnya pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup.
Studi ini hanya mencakup data dasar tentang perilaku gaya hidup sehat dan, dengan demikian, tidak dapat mempertimbangkan dampak perubahan gaya hidup dari waktu ke waktu. Selain itu, pencantuman perilaku gaya hidup yang dilaporkan sendiri dapat menyebabkan kesalahan klasifikasi.
Seperti yang disebutkan oleh para ilmuwan, orang-orang dengan kesehatan yang buruk cenderung tidak berpartisipasi dalam survei, hal ini mungkin menyebabkan rendahnya perkiraan proporsi orang-orang dengan gaya hidup tidak sehat.
Para ilmuwan juga menyebutkan bahwa pengeluaran perawatan kesehatan seumur hidup mungkin telah diremehkan dalam penelitian ini karena mereka memperkirakan biaya perawatan kesehatan berdasarkan data penggantian biaya yang diperoleh dari Basis Data Penelitian Asuransi Kesehatan Nasional Taiwan.
Mereka menyarankan agar penelitian di masa depan meneliti secara menyeluruh dampak faktor gaya hidup pada metrik gabungan seperti tahun-tahun kehidupan yang disesuaikan dengan disabilitas, tahun-tahun kehidupan yang disesuaikan dengan kualitas, atau harapan hidup yang disesuaikan dengan kesehatan pada tingkat individu untuk memperoleh pemahaman yang lebih komprehensif.
Referensi jurnal:
- Wei-Cheng Lo. 2024. Dampak Faktor Gaya Hidup Sehat terhadap Harapan Hidup dan Pengeluaran Perawatan Kesehatan Seumur Hidup: Studi Kohort Nasional. JMIR Public Health and Surveillance. https://publichealth.jmir.org/2024/1/e57045
