Vidya Balan baru-baru ini berbicara tentang penurunan berat badan drastis tahun ini hanya melalui pola makan dan tidak berolahraga. Aktris yang bervegetarian ini mengungkapkan bahwa bayam dan labu botol tidak cocok untuknya.
Selama percakapan baru-baru ini dengan Galatta India, Vidya Balan Diakuinya, dia berdiet dan berolahraga dengan gila-gilaan agar bisa kurus. Dia menceritakan bahwa dia akan menurunkan berat badan, tetapi berat badannya akan kembali naik sampai dia bertemu dengan kelompok nutrisi, Amura Health di Chennai.
“Mereka berkata, 'Itu hanya peradangan; itu tidak benar-benar lemak'. Jadi, mereka memberi saya diet untuk menghilangkan peradangan, yang disebut dengan menghilangkan peradangan, dan itu bekerja dengan baik bagi saya dan berat badan saya pun turun seperti semula.” itu karena mereka menghilangkan makanan yang tidak cocok untuk saya. Saya telah menjadi vegetarian sepanjang hidup saya, (namun) saya tidak tahu palak dan doodhi (bayam dan labu botol) tidak cocok untuk saya,” ungkapnya.
Aktris berusia 45 tahun ini, menekankan bahwa sayur-sayuran terkadang tidak cocok untuk semua orang, menyatakan bahwa kita perlu mencari tahu apa yang cocok untuk sayuran tersebut. Dia mencatat apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain.
Vidya menyebutkan bahwa dia dulu berolahraga seperti “binatang buas” untuk menjadi bugar, namun dia disarankan untuk berhenti berolahraga. “Anda tahu semua orang mengatakan kepada saya 'Ya Tuhan, Anda paling langsing' dan saya belum berolahraga sepanjang tahun. Ini adalah tahun pertama saya tidak berolahraga,” katanya, lebih lanjut menambahkan bahwa penilaian seputar tubuh brutal.
Aktris Parineeta menyoroti bahwa orang menambah berat badan karena berbagai alasan. Dia menunjukkan bahwa ada berbagai alasan di balik kenaikan berat badan, karena tubuh seseorang mengekspresikan apa yang mereka alami secara emosional. Yang membedakannya, aktris tersebut menyebutkan bahwa dia akan berolahraga seperti “binatang buas” di gym, dan sekarang orang-orang datang dan bertanya kepadanya apa yang telah dia lakukan untuk menurunkan berat badannya.
Vidya dengan bercanda menyebutkan bahwa dia memberi tahu mereka bahwa dia tidak melakukan apa pun selain menikmati dirinya sendiri dan merasa lebih sehat. Sebagai penutup, aktris tersebut menyatakan bahwa seseorang harus berolahraga tetapi ingat bahwa tidak ada dua orang yang sama dan seseorang harus menghormati individualitasnya.
