Para pemimpin dapat belajar dari peraih medali emas seperti Usain Bolt dari Jamaika (Foto oleh Eric Feferberg / AFP) … (+)
Setiap empat tahun, Olimpiade menghadirkan pertunjukan spektakuler kehebatan olahraga bagi dunia. Olimpiade juga memperlihatkan kekuatan usaha manusia dan pentingnya kerja sama tim, bersama dengan sejumlah panutan yang positif. Oleh karena itu, Olimpiade menjadi sumber pelajaran yang kuat bagi para pemimpin:
1. Rangkullah kupu-kupu Anda
Beberapa tahun yang lalu, peraih tiga medali Paralimpiade, pembicara utama dan pelatih eksekutif Stef Reid, MBE berbicara dengan siswa di sebuah sekolah London tentang menjadi atlet Paralimpiade yang menggunakan pisau. Seorang gadis muda menariknya ke samping dan meminta saran tentang cara mengatasi rasa gugup. Namun Reid tidak dapat membantu karena bahkan setelah 15 tahun, rasa gugupnya masih ada. “Setiap kali ikut kompetisi, saya selalu bertanya-tanya, 'Mengapa kamu melakukan ini?'” katanya. “'Mengapa kamu harus melakukan ini? Kamu boleh memilih sesuatu yang lebih mudah.'”
Suatu hari, Reid mendapatkan keinginannya saat ia berkompetisi dalam lompat jauh di sebuah kompetisi atletik lokal yang sederhana. “Tidak ada tekanan, tidak ada rasa gugup, tidak ada rasa gugup,” kenangnya. “Untuk pertama kalinya, kaki saya tidak terasa seperti mie spaghetti saat saya melakukan pemanasan.”
Namun, ternyata itu adalah kompetisi terburuk dalam hidupnya. “Sebenarnya, saya tidak mau repot-repot,” jelasnya. “Saya merasa ngeri saat mendapati diri saya berdiri di landasan lompat jauh, memikirkan apa yang akan saya masak untuk makan malam alih-alih membayangkan prosesnya.”
Pengalaman itu mengubah hubungan Reid dengan kupu-kupunya; ia tahu bahwa ia menginginkan kupu-kupu itu kembali. “Saya menyadari bahwa kupu-kupu itu tidak menandakan kurangnya keberanian atau persiapan,” jelasnya. “Itu hanyalah cara tubuh saya mempersiapkan saya untuk memberikan yang terbaik.”
Jadi, lain kali Anda harus berdiri untuk berbicara di hadapan banyak orang, memimpin rapat yang sulit, atau membuat keputusan cepat di bawah tekanan, ingatlah untuk merangkul rasa gugup Anda. Seperti yang dikatakan Reid: “Meskipun rasa gugup mungkin terasa tidak nyaman, rasa gugup membantu Anda menjadi lebih baik.”
2. Latih tim Anda untuk mencapai potensinya
Bakat alami saja jarang cukup untuk membawa keberhasilan Olimpiade. Pelatih memainkan peran penting dalam menemukan potensi pada atlet, membina mereka untuk mencapai potensinya, dan menyalakan semangat untuk mencapai keunggulan.
“Daripada hanya memberikan instruksi, pelatih yang benar-benar hebat akan sering menggunakan pendekatan yang dipimpin oleh penyelidikan,” kata Laura Ashley-Timms, kepala operasi konsultan peningkatan kinerja global Notion dan rekan penulis Jawabannya adalah sebuah pertanyaan. “Mereka mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang kuat yang membuat para atlet berpikir kritis tentang performa mereka. 'Apa yang berjalan baik dalam sesi itu? Di mana Anda dapat meningkatkan performa Anda?'”
Pertanyaan seperti ini memicu penemuan jati diri, saran Ashley-Timms, dan mendorong kepemilikan atas peningkatan kinerja. Pemimpin yang mengadopsi gaya pembinaan operasional yang sama juga membangun tim pemenang yang lebih cakap dalam bisnis.
Demikian pula, kritik yang terus-menerus menghambat kinerja. “Pelatih Olimpiade memberikan umpan balik yang membangun, tetapi juga merayakan keberhasilan, baik besar maupun kecil,” kata Ashley-Timms. “Pemimpin yang secara teratur mengakui dan merayakan pencapaian membangun kepercayaan diri dan sikap 'bisa melakukan' dalam tim mereka.”
3. Belajar dari kesuksesan dan kegagalan
Di 2011, ulasan Bisnis Harvard menerbitkan sebuah artikel berjudul “Mengapa Pemimpin Tidak Belajar dari Kesuksesan.” Artikel tersebut mendorong para pemimpin untuk bertanya seberapa besar kemenangan mereka disebabkan oleh kemampuan dan keterampilan mereka sendiri dan seberapa besar yang dapat ditiru? Karena jika mereka tidak mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini, para pemimpin berisiko mengaitkan keselarasan yang menguntungkan dari peristiwa-peristiwa di luar dengan keunggulan pribadi mereka dan kemajuan tidak terjadi.
“Atlet tidak mendekati kesuksesan mereka dengan pola pikir ‘kamu kalah maka aku menang,’” kata Dr. Audrey Tang, seorang psikolog, pelatih performa penulis dan pendiri Yayasan Seni Klik. “Mereka bekerja berdasarkan apa yang mereka tahu akan membuahkan hasil, dengan melihat 'apa yang berhasil' pada diri mereka sendiri dan pelaku lainnya. Pemimpin yang merenungkan kemenangan mereka sering kali dapat menemukan peluang yang bernuansa untuk berkembang, baik dalam waktu perencanaan, dalam pelaksanaan tugas, atau cara tim bersatu.”
4. Waktu adalah segalanya
Ketika Anda bermaksud mencapai puncak performa selama beberapa menit (atau bahkan beberapa detik) dalam siklus empat tahun, Anda harus siap untuk tampil pada saat itu. “Atlet sangat memahami bahwa mereka tidak dapat berharap untuk tampil pada level tertinggi sepanjang tahun, tetapi sebaliknya perlu mengelola energi mereka,” kata Leanne Spencerseorang ahli kesejahteraan perusahaan dan pencegahan kelelahan serta penulis Irama: Rahasia mengatasi kejenuhan dan berprestasi dalam kehidupan dan pekerjaan. Hal ini melibatkan identifikasi kapan mereka perlu tampil, mempersiapkan diri untuk acara atau momen tersebut, dan kemudian memprioritaskan pemulihan sebagai bagian penting dari strategi penampilan mereka.”
Para pemimpin bisnis dapat belajar dari pendekatan ini, kata Spencer. “Banyak dari kita berpikir bahwa kita perlu tampil di level tertinggi sepanjang tahun, tetapi hal ini sulit dipertahankan dalam jangka menengah hingga panjang dan dapat menyebabkan stres kronis dan kelelahan. Performa tinggi berarti memahami ritme bisnis Anda dan mampu mengelola energi Anda sesuai dengan itu, yang mencakup memprioritaskan periode pemulihan dengan cara yang sama seperti yang dilakukan seorang atlet.”
Spencer menyarankan agar para pemimpin menganggap diri mereka sebagai “atlet bisnis.” Ia berkata: “Pikirkan tentang periode sibuk yang akan datang dalam bisnis Anda. Bagaimana Anda dapat mempersiapkannya? Mungkin dengan membuat perubahan kecil pada tidur, nutrisi, atau gerakan, agar Anda dapat menjadi sekuat mungkin.” Ia menambahkan: “Setelah acara selesai, prioritaskan sedikit waktu pemulihan, sebelum berfokus pada tugas atau acara besar berikutnya. Mengadopsi pendekatan yang lebih seimbang dan berkelanjutan terhadap kinerja tinggi adalah kunci keberhasilan jangka panjang.”
5. Bertindak dengan berani
Berdiri di podium setelah perlombaan lari 200 meter putra tahun 1968, atlet Afrika-Amerika Tommie Smith dan John Carlos dengan berani mengangkat tangan bersarung tangan ke udara sambil menundukkan kepala. Mereka memprotes perlakuan terhadap warga Afrika-Amerika dan menuntut hak yang lebih baik bagi semua orang, tanpa memandang warna kulit. Pelari yang berada di posisi kedua, Peter Norman dari Australia, mendukung mereka, dengan mengenakan lencana hak asasi manusia.
“Pada saat itu, setiap orang dikecam karena keberanian mereka,” kata David Ross, pendiri Phoenix Strategic Management dan penulis Menghadapi Badai“Namun, seiring berjalannya waktu, warisan mereka jelas terlihat. Mereka adalah pejuang hak yang setara.”
Dalam konteks lingkungan bisnis saat ini, para pemimpin juga perlu menunjukkan keberanian, menurut Ross. Mereka harus berani dan melakukan hal yang benar dalam menanggapi serangkaian tantangan yang saling terkait – termasuk kecerdasan buatan, perubahan iklim, konflik, dan pemangku kepentingan yang lebih menuntut dan partisan – di dunia yang lebih tidak pasti dan kompleks daripada sebelumnya.
