FRESNO, California (KFSN) — Kembali ke sekolah tidak hanya berarti kembali ke kelas.
Bagi atlet pelajar, kembali ke lapangan, lapangan olahraga, atau lintasan.
Anak-anak menikmati liburan musim panas selama berminggu-minggu, dan pelatihan mungkin bukan hal terpenting bagi mereka.
Dr. Anthony Yu di Kaiser Permanente di Fresno menangani banyak atlet muda. Dokter Bedah Ortopedi Olahraga mengatakan bahwa yang terbaik bagi anak-anak adalah mengembalikan tubuh mereka ke kondisi yang tepat secara perlahan.
“Bersiaplah untuk musim gugur, tetapi lakukan secara bertahap,” kata Dr. Yu. “Anda tidak ingin langsung melakukannya dengan kekuatan penuh.”
Ia mengatakan tubuh perlu kembali ke ritme aktivitas atletik.
“Menurut saya, secara umum, Anda perlu melakukan peregangan,” kata Dr. Yu. “Anda perlu kembali terhidrasi. Terutama jika Anda melakukan olahraga luar ruangan, Anda perlu mengondisikan tubuh dengan benar.”
Dengan kembalinya sepak bola Jumat malam, orang tua, rekan satu tim, dan pelatih harus waspada terhadap tanda-tanda cedera kepala, seperti gegar otak.
Namun ada juga risiko yang dikenal sebagai Sindrom Dampak Kedua.
Dr. Yu menjelaskan, itulah saat cedera kepala kedua terjadi sebelum cedera pertama teratasi.
“Yang terjadi di sana adalah otak belum pulih, Anda mengalami benturan kedua di kepala,” kata Dr. Yu. “Itu menyebabkan sesuatu yang kita sebut edema serebral, yaitu pembengkakan otak yang terkadang dapat menyebabkan kematian. Sangat penting untuk menanggapi gejala-gejala ini dan semua ini dengan serius.”
Gejala gegar otak meliputi sakit kepala, mual atau muntah, perubahan penglihatan, perasaan seperti sedang melayang, bahkan mudah lupa, dan masih banyak lagi.
Dokter menekankan bahwa atlet tidak boleh kembali bermain sampai cedera mereka sembuh.
Untuk berita terkini, ikuti Ana Torrea di IndonesiaBahasa Indonesia: Twitter Dan Instagram.
Hak Cipta © 2024 KFSN-TV. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang.
